苹果苦瓜怎么做 苹果苦瓜教程 苹果苦瓜怎么做菜

苹果苦瓜汁是一种健壮美味的饮品，结合了苹果的甜味和苦瓜的苦味，具有清热解暑的效果。下面内容是制作苹果苦瓜汁的步骤：

材料

苦瓜 1根

苹果 1个

柠檬汁 适量

蜂蜜 1勺

凉开水 适量

行为

准备材料

将苦瓜和苹果洗净。

苹果切块，苦瓜去瓤也切成块。

榨汁

将苹果和苦瓜块放入搅拌机内，加入适量的凉开水。

搅打2-3秒后倒出过滤，得到苹果苦瓜汁。

调味

把过滤的苹果苦瓜汁挤上柠檬汁，加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。

小贴士

去苦味：如果苦瓜的苦味较重，可以用盐水浸泡10分钟，去除部分苦味。

冰镇：将榨好的苹果苦瓜汁放入冰箱冰镇一下，口感会更加清爽。

怎么样？经过上面的分析步骤，你就可以在家轻松制作出一杯美味的苹果苦瓜汁了。希望你喜欢这个健壮又美味的饮品!

笔者