样把自己的发型变长？

型,作为我们形象的重要组成部分，一直非常被认可，很多人渴望拥有一头长发，却由于种种缘故无法实现，怎样把自己的发型变长呢？下面，就让我来为大家分享一些实用的技巧吧！？

strong>？选择合适的发型

变长之前,开头来说要选择一款适合自己的发型，长发更适合脸型较长、发质较细的人群，如果无论兄弟们的脸型较圆或发质较粗，可以选择中长发或短发，这样可以避免头发过长带来的沉重感。

strong>？定期修剪

发需要定期修剪,以保持头发的健壮和整洁，每隔3-4周修剪一次即可，修剪时，可以请教发型师将发梢修齐，避免分叉和断裂。

strong>？注意饮食和作息

发健壮与饮食和作息密切相关,为了使头发长得更快，我们要保证充足的蛋白质摄入，多吃黑芝麻、核桃、鸡蛋等富含维生素和矿物质的食物，保持良好的作息，避免熬夜，也有助于头发的生长。

strong>？使用护发产品

用适合自己发质的护发产品,如护发素、发膜等，可以有效地滋养头发，防止头发干枯、分叉，在洗发时，注意++头皮，促进血液循环，有助于头发生长。

strong>？避免过度造型

繁使用吹风机、卷发棒等造型工具，会使头发受损，导致头发难以变长，尽量减少这些工具的使用，选择天然造型。

strong>？保持头发清洁

期清洗头发,可以去除头皮上的油脂和污垢，保持头发的清洁，避免使用++性强的洗发水，以免损伤头发。

strong>？坚持不懈

长一个漫长的经过,需要我们坚持不懈，在变长的经过中，可能会遇到头发分叉、断裂等难题，这时要保持耐心，继续护理头发。

想让自己的发型变长,我们需要从多个方面入手，保持头发的健壮和整洁，只要我们坚持不懈，相信不久的将来，无论兄弟们一定会拥有一头秀丽的长发！？