？ 为什么吉他越弹越紧张？
吉他,作为我国流行乐器其中一个，受到了众多音乐爱慕者的喜爱，在弹奏吉他的经过中，很多人都会遇到一个普遍的难题：为什么吉他越弹越紧张？
我们来分析一下吉他弹奏经过中紧张的缘故。
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技术不过关：对于初学者来说，吉他的基本指法、和弦、节奏等都需要一定的练习才能掌握，如果技术不过关，弹奏时难免会紧张，生怕出错。？♂?
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指甲过长：吉他弹奏时，指甲过长会影响手指与琴弦的接触，导致弹奏不稳定，进而产生紧张心情。？
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生理影响：长时刻弹奏吉他，手指会感到疲劳，导致紧张，长时刻保持同一姿势弹奏，也可能导致肌肉紧张。？
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环境影响：在嘈杂的环境中弹奏吉他，容易分散注意力，导致紧张。？
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心理影响：吉他弹奏经过中，如果担心自己的表现，容易产生紧张心情。？
怎样缓解吉他弹奏经过中的紧张心情呢？
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适当休息：长时刻弹奏吉他后，要适当休息，让手指得到放松。？
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增强自信心：通过不断练习，进步自己的吉他技能，增强自信心。？
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优化弹奏姿势：保持正确的弹奏姿势，有助于缓解肌肉紧张。？
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选择舒适的环境：在安静舒适的环境中弹奏吉他，有助于放松心情。？
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调整呼吸：在弹奏经过中，注意调整呼吸，保持心态平和。？
吉他弹奏经过中的紧张心情是可以缓解的,只要我们掌握正确的弹奏技巧，保持良好的心态，就能在吉他弹奏的道路上越走越远。？
