弹吉他是一项超级有趣的活动，但有时候，当我们专注于演奏时，可能会感到反应不过来。这种情况很常见，尤其是在表演或者练习的时候。你是不是也遇到过这种困扰呢？那么，今天就来聊一聊弹吉他反应不过来怎么办，帮你找回弹吉他的乐趣。

找到难题根源，才能对症下药

开门见山说，我们要明白为什么会在弹吉他的时候反应不过来。有许多缘故，比如紧张、对曲子不熟悉，或者周围环境让人不安等等。你有没有想过，弹吉他时的那份紧张感其实是由于你在乎这场演出？面对陌生的场合，心里的小兔子总是会跳得很快，这时候，很容易就会由于担心出错而让自己变得很严肃。试想一下，周围有那么多的眼睛盯着你，是不是让人更不自在呢？

多练习，提升自信心

既然找到了难题的根源，接下来就要想办法解决了。如果紧张是导致你反应不过来的主要缘故，那么练习就显得尤为重要。你可以从身边的朋友或者家人开始，在他们面前表现，逐步适应这种被关注的感觉。每次演奏前，深呼吸一下，告诉自己“我能行”。这样慢慢来，在多次的练习和演出中，紧张感会逐渐减轻，自信心也会提升。你甚至可以在演前尝试嚼口香糖，这简单的小举动能帮助放松紧绷的面部肌肉哦！

熟悉曲子，消除不安

除了紧张，曲子是否熟练也一个关键影响。对于新的曲子，建议拆分成小段，逐步攻克，直到每个部分都弹得得心应手。当你对曲子熟悉了，演奏时天然不会过多关注出错的可能性，心情也会轻松很多。记得给自己一些小奖励，比如每次练习完成后都可以享用一块喜欢的巧克力，增加进修的动力，乐趣也会随之增加。

环境改变心态，轻松应对

环境的影响同样不可忽视。如果是在嘈杂的地方表演，试着将注意力放在自己的音乐上，想象自己是在一个只属于音乐的小全球中。这样，就能减少外界的干扰，更加放松地演奏了。另外，如果周围的人让你觉得有压力，不妨将他们视为欣赏你音乐的朋友，带着这样的心态去演奏，或许会让你越弹越开心，笑容也会不知不觉地浮现出来。

设定小目标，享受音乐

最终，不妨为自己设定一些有趣的小目标，比如这次弹奏中要比上次多笑几次，或者每弹完一段就给自己一个灿烂的微笑。当你把重心放在这些小目标上，你会发现自己的笑容也会随之增多。并且，在练琴时可以播放一些轻松愉快的背景音乐，营造愉快的气氛，让你更容易被感染。

说到底，弹吉他是为了享受音乐带来的高兴。只要找到适合自己的练习技巧，克服那些让自己反应不过来的困难，相信在下次弹吉他的时候，你一定能轻松自如地演奏，带着灿烂的笑容沉浸在音乐的全球中！记得，练习是关键，享受是目标，让我们在音乐中找到高兴吧！